התחבר
כניסה למערכת MultiFit Gym
  • פלטפורמה חדשה מבית מולטיפיט לניהול מטופלים בתחום התזונה לחץ כאן
  • מספר חזרות : מספר הפעמים שמבצעים כל תרגיל.
  • סט: ביצוע מספר חזרות באופן שוטף מהווה סט
  • היפרטרופיה: הגדלת ועיבוי סיבי השריר, המתרחשים כתוצאה מאימון כוח

אימון וכושר גופני

הכנס לכושר, צור תוכנית ושגרת אימונים, בעזרת מערכת בניתת תוכניות האימון המקצועית שלנו.

תזונה

בנה את תוכנית התזונה המתאימה לך, שלב תזונה נכונה ומאוזנת עם פעילות גופנית, שתתאים ליעדים שלך.

לדעת ולהבין

התחבר למערכות המידע שלנו ולמד בעזרת אמצעי המחשה מתקדמים כל מה שיש לדעת על אימוני כוח, תורת האימון, פיזיולוגיה ואחרים.

להתמיד באימון גופני

מה מביא את המתאמן להתמיד באימון ? הרצון להתאמן והידיעה כי הוא עושה זאת למען שיפור מצבו הגופני והמראה החיצוני...

המאמן

מרכיב חשוב בהליך האימון הוא מיומנות המאמן, שליטתו בתורת האימון, טיב התקשורת בינו לבין המתאמן ויכולתו לאלתר בהתאם למתאמן...

חדר הכושר וילדים

רבות מדובר בזמן האחרון על ילדים והאימון בחדר הכושר כמה רופאים(יש לציין מהו תחום התמחותם? דבר שלא צוין) קבעו שילדים מתחת לגיל 14 לא מורשים ...

 

© MultifitOnline Ltd All Rights Reserved 2005-2009
Customer Feedback
Feedback Analytics